Ontdek snel jouw favorieten
Bij Ground to Glow worden twee verschillende soorten yoga gegeven: Power Vinyasa Yoga en Yin Yoga.
Yin Yoga is een rustige vorm van yoga die je uitnodigt om te vertragen, te voelen en diep te ontspannen. Door houdingen wat langer aan te houden, geef je je lichaam en geest de ruimte om los te laten en weer in balans te komen. In de stilte ontstaat verbinding: met je adem, je lichaam en jezelf.
Power Yoga is een actieve, vloeiende yogastijl die je kracht, energie en focus geeft. Op het strand beweeg je op het ritme van je adem, terwijl je de zon op je huid voelt en de zee op de achtergrond ruist. Ideaal om uit je hoofd en in je lijf te komen. Power Yoga daagt je uit én brengt je in balans.
Of je nu samen wilt bewegen op het strand, de rust van een zaal zoekt, behoefte hebt aan persoonlijke aandacht of samen met je collega's of vriendinnen iets bijzonders wilt ervaren: ik geef yoga op verschillende plekken, altijd met aandacht voor wat jij nodig hebt.
In de lente en zomer geef ik yoga op het strand van Scheveningen. Voel het zand onder je voeten, adem de zeelucht in en laad jezelf op met de kracht van de natuur.
Voor wie liever binnen oefent of in de koudere maanden, geef ik les in een fijne, rustige zaal. Een fijne plek om te landen en naar binnen te keren.
Wil je liever 1-op-1 yogales, of juist samen met vriendinnen, collega’s of je familie een bijzonder moment beleven? Ik bied yoga op maat aan, afgestemd op jouw wensen.
Houd deze pagina in de gaten voor updates voor opkomende evenementen!
Locatie
Tijd
Ik ben Muriël, yogadocent met een warm hart en blote voeten in het zand.
Yoga is voor mij de manier om te aarden in een druk leven en vanuit die basis weer te stralen.
Mijn favoriete plek? Het strand, waar de zee, de wind en de ruimte je vanzelf tot rust brengen. Hier geef ik Yin- en Power Yoga, voor iedereen die wil bewegen, ontspannen en nieuwe energie wil opdoen.
Ik geloof dat we allemaal mogen stralen – van binnen én van buiten. Met Ground to Glow wil ik jou inspireren om goed voor jezelf te zorgen en de kracht van verbinding met jezelf en de natuur te ervaren.
Selecteer de 3 favorieten van Muriël en ontvang 10% korting
