Yogales op maat

Wil jij binnenkort een leuke activiteit organiseren voor je collega’s?
Heb je een vrijgezellenfeest met vriendinnen en wil je het weekend afsluiten met een rustige yogales?
Of zoek je een ontspannende activiteit tijdens een familieweekend?

Er is veel mogelijk bij Ground to Glow.

Naast de vaste strandyogalessen bied ik ook yogalessen op maat aan, afgestemd op jouw wensen, het gezelschap en de energie van het moment. Of het nu gaat om één-op-één begeleiding, een moment voor jezelf of juist een fijne groepsactiviteit: we creëren samen een rustige en verbindende ervaring.

✦

Waar ben je naar op zoek?

Privé yoga

1-op-1 yogales afgestemd op jouw lijf en energie.

→ Bekijk privé yoga

Yoga voor groepen

Samen ontspannen met vriendinnen, collega’s of familie.

→ Bekijk groepsyoga

Yoga voor bedrijven

Yoga en ontspanning voor focus en minder stress.

→ Bekijk bedrijfsyoga
Privé yogales op maat – persoonlijke yoga begeleiding

1-op-1 yogales op maat

Een privéles is een moment helemaal voor jou.

Misschien wil je kennismaken met yoga in een veilige setting, of juist werken aan een specifiek thema zoals stress, ademhaling of spanning loslaten.

We stemmen samen af wat je nodig hebt, van een zachte flow tot een diep ontspannende yin yogales.

Locatie: in overleg (bijv. strand, thuis of online)
Tarief: op aanvraag

Privéles aanvragen
Yoga workshop voor vrijgezellenfeest of familieweekend

Yoga voor groepen (vriendinnen, collega’s of familie)

Een yoga workshop is ook perfect als activiteit tijdens een teamdag, vriendinnenweekend, vrijgezellenfeest of familieweekend.

De sfeer is ontspannen en toegankelijk. De stijl wordt aangepast aan jullie niveau, ook als iemand nog nooit yoga heeft gedaan.

Wil je een thema verbinden aan de les (bijvoorbeeld ontspanning, opladen of juist iets zachts voor hart/openen)? Het kan allemaal. Er is ruimte voor stilte, ontspanning én plezier.

Optioneel kan de les gecombineerd worden met:
✧ een korte wandeling
✧ meditatie of yoganidra
✧ reflectiemoment (journaling)

Locatie: in overleg
Tarief: op aanvraag

Boek groepsles
Yoga workshop voor vrijgezellenfeest of familieweekend
Yoga voor bedrijven, toegankelijke les voor medewerkers

Yoga voor bedrijven

Een moment van rust op de werkvloer doet vaak meer dan je denkt.

Bedrijfsyoga is een fijne manier om stress te verlagen, focus te verbeteren en het team even uit de “aan-stand” te halen.

Mogelijk als:
✧ losse workshop
✧ wekelijkse les
✧ yoga + ademhaling/stress release

Locatie: op kantoor of op locatie
Tarief: op aanvraag

Bedrijfsaanbod aanvragen

✦

Les aanvragen

Wil je meer weten of een les aanvragen?
Stuur me een e-mail op info@groundtoglow.nl of vul het contactformulier in. Dan kijken we samen naar een passende invulling voor jouw activiteit!