Yoga op het strand

Bewegen. Ademen. Stralen.

Deze zomer nodig ik je van harte uit om samen met mij yoga te komen doen op het strand van Scheveningen. Met je voeten in het zand, je haar in de wind en de zon op je huid, kom je tot rust en laad je jezelf weer op. Van verstillende Yin tot energieke Power Yoga – bij Ground to Glow vind je jouw moment van balans.

Wat kun je verwachten?

Yin Yoga – rustige houdingen die je wat langer aanhoudt, waardoor je spanningen beter kunt loslaten. Ideaal om te vertragen en te ontspannen.

Power Yoga – een dynamische flow die kracht, energie en focus opwekt. Ervaring is handig, maar niet nodig – er worden altijd variaties aangeboden.

Praktische informatie

Wat neem je mee?
Het enige wat je hoeft mee te nemen is een flesje water en een handdoek. Het is ook handig om laagjes te dragen, want op het strand kan het soms fris zijn. Tijdens de eindontspanning is het fijn om iets warms aan te trekken, zoals een vest of trui.

Waar?
Op het Zuiderstrand in Scheveningen – de exacte locatie ontvang je via WhatsApp

Wanneer?
Zaterdagen, zondagen en soms een doordeweekse dag
→ Alleen bij mooi weer

Kosten:
€15,- per les. Geen abonnement of strippenkaart nodig – gewoon komen en meedoen!

Aanmelden en op de hoogte blijven

Deze yogalessen op het strand van Scheveningen zijn ideaal voor wie wil ontspannen, bewegen en genieten van de natuur.

• Onderaan de pagina, of door deze pagina te openen, kan je gelijk een kaartje kopen voor een les.
• Je kunt je ook aanmelden voor de WhatsApp-groep door de QR-code te scannen of door hier te klikken. Zo blijf je op de hoogte van alle lesmomenten en updates.
• Volg Ground to Glow op Instagram voor inspiratie, updates en een kijkje achter de schermen: @ground.to.glow