Deze yogamatten zijn geschikt voor actieve en dynamische yogastijlen, waarbij je kracht opbouwt, in beweging blijft en vaak wisselt tussen houdingen. Grip en stabiliteit zijn hierbij belangrijk, zeker wanneer je zweet of langere flows beoefent.
Deze matten passen goed bij onder andere:
✧ Vinyasa yoga: vloeiende sequences en overgangen
✧ Power yoga: krachtig en fysiek uitdagend
✧ Ashtanga yoga: vaste series met herhaling en intensiteit
✧ Hatha yoga (dynamische vormen): wanneer houdingen actiever worden opgebouwd
✧ Iyengar yoga: focus op uitlijning, precisie en stabiliteit
✧ Tibetan yoga: bewuste beweging, adem en gecontroleerde houdingen
✧ Hot yoga / bikram yoga / sweaty flows: waar extra grip essentieel is
✧ Rocket yoga: speels, krachtig en energiek
✧ Flow yoga: creatieve, continue beweging
✧ Strong flow / core yoga – focus op kracht en stabiliteit
✧ Pilates: gecontroleerde kracht en core-stabiliteit
✧ Yogalates: combinatie van yoga en pilates met focus op kracht
Doe je een yogavorm waarbij je veel staand werkt, veel overgangen maakt of kracht opbouwt, dan bieden deze yogamatten een stevige en betrouwbare basis.
Beoefen je vooral rustige hatha, yin of restorative yoga? Dan kan een zachtere, meer ondersteunende yogamat prettiger zijn.