Yoga in de studio

Soms is het strand perfect.
Maar soms wil je gewoon een fijne, warme plek binnen. Zonder wind, zonder regen: met rust, ruimte en aandacht.

Daarom geef ik ook yogalessen in de studio: een rustige omgeving waar je even uit je dag stapt en weer in je lijf zakt. Of je nu komt om te ontspannen, op te laden, of juist wat meer kracht op te bouwen: je bent welkom.

Mijn studio lessen

In de studio werk ik met verschillende yogastijlen:
✧ Yin yoga (diepe ontspanning)
✧ Vinyasa / power yoga (kracht & flow)
✧ Combinatielessen: Yin Yang (balans tussen actief en rustig)

Altijd toegankelijk, ook als je nog niet veel yoga ervaring hebt.

Locaties

De Dolfijn in Leidschenveen

Mijn lessen vinden o.a. plaats bij De Dolfijn in Leidschenveen, een fijne plek waar je écht even kunt landen. 

Yogastudio in Den Haag

Daarnaast heb ik ook een zaal ter beschikking in Den Haag. Ideaal als je liever in een kleine setting oefent, of als je op zoek bent naar yoga dichtbij het centrum van Den Haag.

Ook voor studio’s

Ben je studio-eigenaar en zoek je een fijne vervangster? Ik val regelmatig in (yin, vinyasa/power of combinatie). Stuur me een berichtje.

 

Meedoen?

Wil je weten wanneer de volgende studio les is?
Bekijk het rooster van De Dolfijn of stuur me even een bericht, dan help ik je kiezen wat past.