Ondersteuning & Uitlijning

Zekerheid in je houding

Yoga blokken helpen je om houdingen stabieler en toegankelijker te maken. Fijn bij staande poses, balans en bewuste uitlijning.

Ruimte verdiepen

Voor momenten waarop je met aandacht verder wilt komen in een houding. Door ondersteuning te gebruiken, kun je de ruimte die er al is verkennen en verdiepen, zonder je adem of stabiliteit te verliezen.

Ondersteuning bij yin yoga

Ook bij yin yoga worden blokken en straps gebruikt om houdingen aan te passen en spanning te verzachten, vooral rond heupen en rug.

Voor actief & rustig bewegen

Geschikt voor vinyasa, hatha, yin en andere yogavormen waarin je bewust wilt ondersteunen in plaats van doorduwen.
Snelle verzending (2–4 werkdagen)
Gratis verzending vanaf €35
Veilig betalen (iDEAL, Bancontact)

Yoga blokken & straps

Yogablok Kurk Yogablok Kurk
Yogablok Kurk
Kurken Yoga Blok Met Mandala Kurken Yoga Blok Met Mandala
Kurken Yoga Blok Met Mandala
€6,39
  • Uitverkocht
Close-up van de geweven structuur van de paars-bruine katoenen Evolve yogariem met focus op de duurzame afwerking. Een opgerolde acai-paarse katoenen yogariem met een stevige metalen D-ring gesp voor veilige ondersteuning tijdens yoga.
Zijaanzicht van de stevige, 4 cm brede katoenen yogariem in de kleur grijs antraciet, compact opgerold voor onderweg. Een opgerolde acai-paarse katoenen yogariem met een stevige metalen D-ring gesp voor veilige ondersteuning tijdens yoga.
Overzichtsfoto van de lange katoenen Evolve yogariem in rood burgundy rood met metalen sluiting tegen een rustige, lichte achtergrond. Een opgerolde acai-paarse katoenen yogariem met een stevige metalen D-ring gesp voor veilige ondersteuning tijdens yoga.
Close-up van het platte uiteinde van de paarse katoenen yogariem die gemakkelijk door de gesp glijdt voor snelle aanpassing in blauw. Een opgerolde acai-paarse katoenen yogariem met een stevige metalen D-ring gesp voor veilige ondersteuning tijdens yoga.
Detailopname van de zilverkleurige metalen gesp en creme witte riem van de Kurma yogariem die slippen voorkomt tijdens stretches. Een opgerolde acai-paarse katoenen yogariem met een stevige metalen D-ring gesp voor veilige ondersteuning tijdens yoga.
+5
Evolve Yogariem
  • Uitverkocht
Productafbeelding van een breed, plat kurken yogablok voor Iyengar yoga en stabiele zithoudingen. Een vrouw in een lichte yogastudio die op het platte kurkblok zit voor een actieve en rechte ruggengraat tijdens meditatie.
Flat Cork Yoga Block
€18,50
€18,50
  • Uitverkocht
Close-up van het fijnkorrelige, gerecyclede kurkmateriaal van het eivormige blok, tonend de zachte afgeronde randen en het antislip oppervlak. Een yogi ligt ontspannen in een hartopenende houding met het eivormige kurken blok onder de nekwervels voor comfortabele ergonomische ondersteuning.
Eivormig Kurk Yoga Block
€18,50
€18,50
  • Uitverkocht
Twee Zero Waste kurk yogablokken in de maten Medium en Large, gemaakt van gerecyclede wijnkurken voor een duurzame en stabiele practice. Zijaanzicht van de klassieke kurken yoga brick met afgeronde hoeken en een fijnkorrelige textuur voor een comfortabele en stevige grip.
Kurk Yoga Blok
  • Uitverkocht
Lichtgrijze foam yoga brick van 85% gerecycled EVA-schuim, een lichtgewicht hulpmiddel voor extra bereik en stabiliteit. Klassieke antracietgrijze foam yoga brick met een stevige grip voor ondersteuning bij balanshoudingen en stretches.
zwarte foam yoga brick van 85% gerecycled EVA-schuim, een lichtgewicht hulpmiddel voor extra bereik en stabiliteit. Klassieke antracietgrijze foam yoga brick met een stevige grip voor ondersteuning bij balanshoudingen en stretches.
Zero Waste Foam Yoga blok
Opgerolde yogariem met D-ring in zachte kleur donker roze Detail van yogariem met stevig geweven textiel katoen
Yogariem met D-ring in rustige groene tint Detail van yogariem met stevig geweven textiel katoen
Yogariem met D-ring in zachte paarse kleur Detail van yogariem met stevig geweven textiel katoen
Verstelbare yogariem met D-ring, compact en licht roze groen Detail van yogariem met stevig geweven textiel katoen
Yogariem met D-ring in natuurlijke blauwe tinten Detail van yogariem met stevig geweven textiel katoen
Tweekleurige Yogariem met D-ring
€12,95
€12,95

✦

Yoga blokken en straps zijn geschikt voor een breed scala aan yogastijlen. Ze worden gebruikt bij zowel actieve als rustige practices, waaronder vinyasa, hatha, yin yoga, iyengar yoga en pilates. Vooral wanneer flexibiliteit, balans of uitlijning een rol speelt, bieden deze props extra ondersteuning

Deze props worden veel ingezet bij:
✧ Hatha yoga: voor bewuste opbouw en uitlijning
✧ Vinyasa & flow yoga: bij staande houdingen en overgangen
✧ Iyengar yoga: waar precisie en ondersteuning centraal staan
✧ Yin yoga: om houdingen aan te passen en spanning te verzachten
✧ Pilates & yogalates: voor gecontroleerde beweging en bereik

Of je nu kracht opbouwt of juist wilt verzachten: blokken en straps helpen je houdingen af te stemmen op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Onze yoga blokken en straps zijn geselecteerd om ondersteuning te bieden zonder dat ze de ervaring verstoren. Ze helpen je bewuster bewegen, zonder forceren of overbelasting.

Yoga blokken
Blokken geven hoogte, stabiliteit en ondersteuning. Ze worden gebruikt om de grond dichterbij te brengen, balans te verbeteren en houdingen toegankelijker te maken. Vooral bij staande poses, twists en zittende houdingen maken blokken een groot verschil.

Yoga straps
Straps verlengen je bereik. Ze helpen bij stretches en houdingen waarbij flexibiliteit een rol speelt, zonder dat je hoeft te trekken of spanning opbouwt. Hierdoor kun je zachter bewegen en beter blijven ademen.

Samen zorgen blokken en straps voor meer veiligheid, comfort en bewustzijn in je practice.

Yoga blokken en straps zijn geen hulpmiddelen om “verder te gaan dan je kunt”, maar juist om te blijven binnen wat goed voelt. Ze ondersteunen je lichaam zodat je met aandacht kunt bewegen, zonder druk of prestatiedrang.

Bij Ground to Glow kiezen we voor props die functioneel zijn en rust uitstralen. We letten op vorm, gevoel in gebruik en hoe een prop het lichaam ondersteunt. Of je nu een houding wilt verfijnen, spanning wilt verminderen of langer in een pose wilt blijven: deze props helpen je om yoga af te stemmen op jouw lichaam.

Blokken en straps nodigen uit tot vertragen en voelen. Ze helpen je niet om meer te doen, maar om beter te luisteren.

Heb ik yoga blokken nodig als beginner?
Ja dat is erg handig. Yoga blokken helpen beginners om houdingen stabiel en comfortabel uit te voeren en verminderen de kans op forceren.

Wanneer gebruik ik een yoga strap?
Een strap is handig bij stretches of houdingen waarbij je net wat bereik mist, bijvoorbeeld bij hamstrings, schouders of heupopeners.

Zijn yoga blokken en straps ook geschikt voor yin yoga?
Ja. Bij yin yoga worden ze vaak gebruikt om houdingen aan te passen en het lichaam te ondersteunen zonder spanning.

Kan ik meerdere blokken tegelijk gebruiken?
Ja. Veel yogi’s gebruiken één of twee blokken tegelijk, afhankelijk van de houding.

Zijn deze props geschikt voor thuis en studio?
Zeker. Ze worden gebruikt in studio’s, maar zijn ook ideaal voor een thuispractice.

Reviews

Silvia

De blokken geven me zoveel meer stabiliteit, vooral bij staande houdingen. Ik voel me zekerder in mijn practice.

Anoniem

De strap helpt me om met aandacht verder te komen in houdingen, zonder te trekken of forceren.

Samira

Ik gebruik blokken en straps vooral bij yin yoga. Ze maken het mogelijk om houdingen echt passend te maken voor mijn lichaam.